Comment préparer du riz jaune

Pendant la récolte, la poussière, le sable, les pesticides et même les petits insectes peuvent pénétrer dans nos graines de riz. Par conséquent, pour éviter toute gêne, il est préférable de rincer à l’eau claire quelques fois avant d’aller à ...

Comment préparer la quinoa

Le quinoa est riche en tryptophane. Cet acide aminé est connu pour favoriser la somnolence, car il détend l’esprit. Mieux encore, cela peut améliorer la qualité du sommeil. Est-ce que le quinoa est bon pour les intestins ? Le quinoa ...

Comment cuire du millet

Comme toutes les céréales de la famille du millet, le millet ne contient pas de gluten. De plus, il est riche en fer, magnésium, phosphore et fibres. Quels sont les bienfaits du millet ? Quels sont les bienfaits du mil ...

Comment manger une banane

C’est le matin que les glucides de la banane sont les plus rentables, dès le petit-déjeuner ou la pause de 10h. Toute son énergie est alors absorbée par l’organisme, sans accumulation, que vous passiez la journée au bureau ou que ...

Comment faire du papier de riz

Quel papier pour embossage ? Il ne doit pas non plus être trop épais pour que l’image de votre modèle soit claire. Le poids idéal du papier scrapbooking pour la décoration se situe entre 200 et 240 grammes. Pour une ...

Comment cuisiner le riz à la brésilienne

Le riz thaï aussi appelé riz au jasmin est un riz parfumé cultivé dans le nord-est de la Thaïlande et irrigué naturellement par l’eau de pluie. C’est un riz à grain long et fin avec une délicieuse saveur naturelle. La ...

Comment cuisiner de l'avoine concassée

Pour recharger vos batteries dès votre réveil, misez sur les flocons d’avoine ! Servez-les avec du yaourt, un peu de lait d’amande ou de soja pour les rendre plus moelleuses. Pour ressentir son goût très sucré, ajoutez des fruits acidulés ...

Comment faire cuire des épinards

Comment savoir si le quinoa est cuit ? Pas facile de savoir si le quinoa est cuit quand on n’a pas l’habitude d’en manger ! Petite astuce : votre quinoa atteint sa meilleure cuisson lorsqu’il est léger et que les ...

Comment couper du fenouil

Pour nettoyer ces impuretés, et se nourrir d’herbes folles, au début du printemps, quand on voit sous le danger à base de fenouil de l’an dernier les pousses de fenouil nouveau. Nous pouvons retirer la base des nouvelles feuilles ou ...

Comment cuisiner de la polenta

Ils peuvent être remplacés par de la semoule de riz, de maïs, de sarrasin. Plusieurs tailles de semoule sont fabriquées à partir de grains de blé. La semoule grossière est également connue sous le nom de semoule de couscous. Il ...

Comment soulager les gaz

Les crudités Lorsque les crudités gonflent, c’est qu’elles fermentent. Une fois dans l’estomac, ils sont coupés & quot; diviser & quot; avant d’entrer dans l’intestin en petits morceaux. La fermentation a lieu ici pour détruire les fibres alimentaires. Comment faire ...