Comment faire un smoothie de mangue

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Cependant, un blender classique peut être très utile pour préparer un smoothie si vous n’avez pas de blender. Tout ce que vous avez à faire est de couper les fruits en cubes et de les mettre dans un mixeur. Voir l'article : Comment préparer du pain au chou‐fleur. Vous pouvez ensuite ajouter des glaçons, de la crème glacée ou du lait, selon votre goût.

Comment faire le smoothie parfait ? Comment faire le smoothie parfait

  • Ajouter des fruits. Nommez-les : bananes, fraises, poires, ananas, pêches, pommes, oranges, myrtilles ! …
  • Diluez-le. Ajoutez de l’eau, du lait ou même du café froid pour diluer votre smoothie. …
  • Appliquez du vert. …
  • Ajouter de la texture. …
  • Augmentez-le. …
  • Saveur supplémentaire.

Comment faire un smoothie avec un blender ? Commencez par éplucher et trancher votre fruit préféré, ajoutez 30 cl de lait ou de yaourt nature, cinq glaçons et une cuillère à soupe de sucre si besoin. Mettez le tout dans le bol d’un blender et mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.

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